Sağlamlıq

Gözəllik üçün şokolad. Şokoladın xaricdən istifadəsi.

Əgər siz tutqun payız səhərində oyanıb şirin həyatın dadını hiss etmək istəyirsinizsə, kefinizi düzəldin, gözəlləşin və arıqlayın, sonra isə bu reseptdən istifadə edin. Şokolad yeməyə və onu xaricdən istifadə etməyə başlayın. Bəli, düz başa düşdünüz. Biz həqiqətən şokolad haqqında danışırıq. Bugün biz onun insanın görkəmini necə yaxşılaşdırdığını və orqanizmin sağlamlaşmasına kömək etməsi haqqında danışacağıq. Supermarketə...

Gənclik və gözəllik dövrünün uzadılması

Günəşin altında daha az qalmağa çalışın Dəri özünü günəşin davamlı təsirindən qorumağa çalışanda qalınlaşır. Salyari problemdən çıxış yolu deyil. Çünki, o bir yerə cəmlənmiş ən təhlükəli hesab edilən A tip şüaları bıraxır. Təbii A tip şüalardan fərqli olaraq, onlar dərinin dərinliyinə nüfuz edir və ciddi zədəyə səbəb olur. Evdən çıxarkən, geniş spektrə malik qoruyucu kremlərdən...

Günəşdən müdafiə haqqında beş mif

SPF-li nəmləndirici krem üz dərisinin müdaifiəsini təmin edir Sizcə günəş vannası qəbul etməzdən qabaq, dəriyə ultrabənövşəyi şüalardan müdafiə daxil olmaqla bir neçə funksiyaya malik lasyon və ya krem çəkmək kifayətdirmi? Ultrabənövşəyi şüalardan qorunduğu qeyd olunan, ən bahalılar da daxil olmaqla, məşhur nəmləndirici vasitələr üzərində aparılan son təcrübələr göstərdi ki, yalnız 10 vasitədən 1-i dərini qorumağa...

Möhtəşəm qaralmış dəriyə sahib olmağın qaydaları

Dəriyə zərər vurmadan onu yaxşıca qaraltmaq mümkündürmü? Bəli, bu düzgün seçilmiş günəşdən qoruyucu kremlərin və qulluq vasitələrinin birgə istifadəsi ilə mümkündür. Hər hansı bir vasitəni seçərkən, həm dərinin tipi, həm də onu istifadə edəcək insanın yaşını nəzərə almaq çox vacibdir. 30 yaş Ultrabənövşəyi şüalar dərini qurudur və çox zaman qabıqlanmağa və səthi qırışlara səbəb olur. Tərkibində...

Yaşlanmanın qarşısını necə almaq olar

Həyatın qanunlarına uyğun olaraq biz hamımız bir gün dünyanı tərk edəcəyik. Ancaq, gənc qalmaq üçün çalışıb, yaşımıza və xəstəliklərimizə meydan oxuya bilərik.  Bunun üçün öz həyat tərzimizi dəyişməliyik, bizim məsləhətlər sizə bunu etməkdə kömək edəcək. Hərəkət edin. Siz bədəninizi formada saxlamalısınız. Enerjili və formada olmaq cavanlıq və sağlamlığın əsas şərtlərindəndir.  Araşdırmalar göstərir ki, piyada yerimək...

Tətilə getməzdən əvvəl beş vacib prosedur

Tətilə hazırlaşmağın qızğın vaxtıdır və bu məqalədə biz sizin maraqlı dəyişikliyinizi tamamlayan beş əsas prosedurdan danışacağıq. Mükəmməl nəmləndirmə Dəri nə qədər qurudursa, onu qaraltmaq bir o qədər çətindir və belə dəri ultrabənövşəyi radiasiyanın zərərinə asanlıqla məruz qalır. Biorevitalizasiya- hialuron turşusunun dəriyə yeridilməsi nəmlik balansını normallaşdırmağa kömək edəcək.  Bu turşunun unikal xüsusiyyətləri hesabına o su molekullarını dəriyə...

Düzgün vanna qəbul etmək

Düzgün vanna qəbul etmək yalnız sağlamlaşdırmır, həmçinin əzələ tonusunu aradan qaldırır.  Mümkün sağlamlıq problemlərindən qaçmaq üçün düzgün vanna qəbul etməyi öyrənmək vacibdir. Yadda saxlayın ki, sabun dərini qurudub, qabıq verməsinə səbəb ola bilər. Vanna qəbul edərkən duş üçün geldən istifadə etmək daha yaxşı olardı, çünki o sabundan daha yumşaq təsir göstərir. Vannada qaynar sudan istifadə etməyin....