Sağlamlıq

Gözəllik üçün şokolad. Şokoladın xaricdən istifadəsi.

Əgər siz tutqun payız səhərində oyanıb şirin həyatın dadını hiss etmək istəyirsinizsə, kefinizi düzəldin, gözəlləşin və arıqlayın, sonra isə bu reseptdən istifadə edin. Şokolad yeməyə və onu xaricdən istifadə etməyə başlayın. Bəli, düz başa düşdünüz. Biz həqiqətən şokolad haqqında danışırıq. Bugün biz onun insanın görkəmini necə yaxşılaşdırdığını və orqanizmin sağlamlaşmasına kömək etməsi haqqında danışacağıq. Supermarketə...

Günəşdən müdafiə haqqında beş mif

SPF-li nəmləndirici krem üz dərisinin müdaifiəsini təmin edir Sizcə günəş vannası qəbul etməzdən qabaq, dəriyə ultrabənövşəyi şüalardan müdafiə daxil olmaqla bir neçə funksiyaya malik lasyon və ya krem çəkmək kifayətdirmi? Ultrabənövşəyi şüalardan qorunduğu qeyd olunan, ən bahalılar da daxil olmaqla, məşhur nəmləndirici vasitələr üzərində aparılan son təcrübələr göstərdi ki, yalnız 10 vasitədən 1-i dərini qorumağa...

Niyə Arıqlamaq Cəhdləriniz Öz Bəhrəsini Vermir?

Siz arıqlamaq istəyirsiniz, ancaq yerində sayırsınız və bu məqsədinizə doğru istənilən qədər irəliləyiş görmürsünüz? Siz dəfələrlə sağlam qida qəbul etmək və idman etmək kimi ən yaxşı niyyətlərlə həyata yenidən başlayıb, ancaq yolun hansısa hissəsində dayanıb əvvəlki qeyri-sağlam həyat tərzinizə qayıtmısınız?   Bir şəxsin arıqlamaq üçün etdiyi cəhdlər dəfələrlə uğursuzluqla nəticələnirsə, bu həqiqətən inamsızlığa və depressiyaya...

UpSize. Döş böyütmə kremi

Böyük və formalı döşlər hər bir qadının bəzəyi və üstünlüyüdür. Təbiət bəzilərinə bu gözəlliyi özü bəxş edib, bəzilərinə is yox. Ancaq, zaman keçdikcə, hətta dolğun sinəli qadınlar həcmin və formanın itirilməsi, dərinin qocalması və çatların əmələ gəlməsi problemləri ilə üzləşir. Qadınlar öz bədənləri üzərində nəticə verməyən müxtəlif təcrübələr aparır. Plastik cərrahiyyə yalnız maliyyə qurbanı...

İdman Yoxsa Pəhriz, Arıqlamaq Üçün Hansı Daha Yaxşıdır?

İnsanların həyat tərzlərində köklü dəyişiklik, piylənmə kimi problemlərin qabarmasına gətirib çıxardı. Hər iki adamdan biri bu problemin qurbanıdır. Bir çox insanların öz sağlamlıqlarının dəyərini dərk etdiyi bir vaxtda, onları belə bir sual narahat edir, görəsən pəhriz yoxsa idman daha yaxşı nəticə verir? Ancaq, hər ikisi yaxşı nəticə verdiyinə görə, təkcə birinə tamamilə üstünlük verməyə...

4 Sağlam Pəhriz Növü

Nişastalı karbohidrat əsaslı yeməklər hazırlayın Nişastalı karbohidratlar qəbul etdiyiniz ümumi qidanın yarıdan çoxunu təşkil etməlidir. Buna əməl edə bilmirsinizsə, heç olmasa hər yeməyinizə bir nişastalı məhsul əlavə edin. Karbohidratlarla zəngin məhsullara kartof, çörək, sıyıqlar, düyü və makaron daxildir. Bütöv buğdalı qida növlərini seçin, çünki onlar daha çox liflərlə zəngindir və sizi uzun müddət tox...

Varicosette varikoza qarşı kremdir

Bu ayaqlardakı varikoza qarşı sertifikatlaşdırılmış vasitə ev şəraitində asanlıqla və rahatlıqla çəkilə bilər. Nəticə bütün gözləntiləri ötüb keçərək, kosmetik və tibbi prosedurlarla eyni tutulur! Sadəcə bir neçə gün istifadədən sonra, qan dövranı yaxşılaşır, qan laxtaları sorulmağa başlayır, yorğun ayaqlar problemi aradan qalxır və dərinin tonusu artır. Üstəlik, krem dəriyə yaxşı sorulur və onu çəkdikdən dərhal...

Bilməli Olduğunuz Vegetarian Pəhriz

Sərf edilən kaloridən az kalori qəbul etmək istənilən pəhriz növündə dərhal arıqlamağa səbəb olur.  Arıqlamaq düşkünü olan bir çox vegetarianlar əsasən emal olunmamış və təzə tərəvəzlərə üstünlük verirlər. Bununla belə, bir vegetarianın da cəld çəki salması üçün kalorilərin düzgün qəbulu və bədən tərbiyəsi lazımdır.  Ümumilikdə, vegetarian pəhrizi də tərkibində ət olan digər pəhrizlərdə olduğu...

Yuxudan gözəl oyanılması

Yaxşı yatmaq, yataqdan qabaq hansı qidaları qəbul etmək və səhər yuxudan oyandıqda gözəl görünmək üçün nə etmək olar barəsində faydalı məsləhətlər. Arxanız üstündə yatın. Mədənin üstündə yatmaq gözəlliyə mənfi təsir edir. Başın çəkisi təxminən 3-4 kiloqrama bərabərdir. Bu hər axşam üzə təsir edən əhəmiyyətli təziq deməkdir. Dermatoloqlar qeyd edirlər ki, insanın yatmağa üstünlük verdiyi tərəfində qırışların...

Detoxic preparatı ilə parazitlər üzərində qələbə

Detoxic bütün növ parazitləri səmərəli şəkildə nəzarətə götürən inqilabi elmi yenilikdir.   Parazitlər bir çox həyati vacib orqanlara mənfi təsirinə, təhlükəli yoluxucu xəstəliklər törətdiyinə və onkoloji xəstəliklərə səbəb olduqlarına görə təhlükəli hesab edilirlər. Fəal sürətdə inkişaf edən təbabət, hər il 15 milyona qədər insan həyatına son qoyan parazitləri bədəndən xaric etmək üçün ən müasir vasitələr təklif...